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Estresse – impactos e gerenciamento

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Letícia M. Velozo; Marinez S. Mussi; Sandra Leão. É um fato da natureza, ninguém pode evitar completamente situações estressantes. O estresse não é doença e, sim, uma reação instintiva ao perigo real ou imaginário ou a uma situação de desafio. “Uma cascata bioquímica que prepar …